Atendimento especializado em saúde da mulher, doenças crônicas e composição corporal. Presencial em Santarém, PA, ou online para o Brasil e o mundo.
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Fez dieta, cortou carboidrato, foi à academia. O peso não sai, ou sai e volta. E você já não sabe mais o que fazer.
Muitas vezes o problema não está no que você come. Está no que está acontecendo por dentro. Hormônios, inflamação, metabolismo. Coisas que uma dieta genérica não resolve.
Falar sobre ciclo, inchaço, libido e autoestima com alguém que realmente entende o que é ser mulher muda completamente a forma como você se abre no consultório.
É exatamente aí que eu trabalho.
Sou Tuane Rodrigues, nutricionista. Escolhi a saúde da mulher porque somos únicas. Nossa fisiologia, nossa história e a forma como o corpo responde ao mundo são completamente diferentes. Atender mulheres me faz esquecer o relógio. Saio do consultório feliz, toda vez.
Minha história com a saúde feminina começou quando minha mãe entrou no climatério. Vi de perto o que a menopausa faz com o corpo de uma mulher, e aquilo acendeu em mim uma curiosidade que nunca mais apagou.
Depois vieram os meus próprios diagnósticos. Primeiro um erro: SOP. Depois o diagnóstico certo: endometriose. Viver isso me deu um olhar que nenhum livro ensina.
Mas o que me mantém aqui é o que acontece dentro do consultório. Cada paciente tem uma hora e meia de consulta. Pode se abrir, me contar a rotina, a vida toda. Eu escuto. Eu não tenho pressa.
A dor não é só na menstruação. É no intestino, na relação, no cansaço que não passa. Você já foi mandada embora do médico com anticoncepcional e analgésico, e sabe que tem algo mais acontecendo.
O peso sobe sem motivo aparente, o ciclo é irregular, o humor muda sozinho. Pelos aparecem em lugares que você não quer, a pele fica oleosa, o cabelo cai. Você já perdeu as contas de quantas dietas tentou sem resultado porque ninguém te explicou que o problema é hormonal.
Você faz tudo certo e a balança não move. Já cortou carboidrato, já treinou em jejum, já tomou shake. Nada funciona de verdade porque ninguém investigou o que está por trás.
Você recebeu o diagnóstico e não sabe o que pode comer. Tem medo de prejudicar o bebê e ninguém te explicou direito o que fazer no dia a dia.
Porque o seu corpo não é igual ao de ninguém.
Analisamos seus exames, sua rotina, seus sintomas e sua história. Não existe plano sem essa base.
Um plano alimentar feito para a sua vida real, não para uma rotina ideal que não existe.
Cada consulta seguinte é tão completa quanto a primeira. Ajustamos o que precisa, respondemos o que surgiu, e avançamos juntas.
Saúde da mulher
Saúde geral
Composição corporal
Cada consulta é completa e independente. Não é retorno, é acompanhamento real.
Plano Start
3 consultas
Para quem está começando e quer entender o que o corpo precisa.
Plano Evolution
6 consultas
Para um acompanhamento mais profundo e resultados duradouros.
Acompanhamento pensado para cada fase da gravidez.
Acompanhamento Trimestral
3 consultas · uma por trimestre
Ideal para quem já tem uma boa rotina alimentar e quer manter e ajustar com orientação profissional ao longo da gestação.
Acompanhamento Intensivo
6 consultas · mensais ou a cada 45 dias
Indicado quando precisamos de um acompanhamento mais próximo, como em casos de controle de peso, glicemia ou maior dificuldade na alimentação.
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